黃豆芽菜營養 | 蔬菜好營養
,2022年7月8日—黃豆芽富含蛋白質與維生素C,有助於提升人體免疫力,增加血液循環,不僅能修復肝機能的功用,還富含鉀,能夠降低膽固醇預防高血壓。看更多:預防慢性病、 ...,2021年12月20日—同樣是豆芽,營養成分大不同!·膳食纖維:相同重量之下,三種豆芽所含的膳食纖維含量,都比高麗菜或結球白菜來得高;若和我們熟知的高纖代表──青花菜 ...,2022年9月19日—黃豆芽菜好處:富含維生素A...有趣的是,原本的屬於蛋白質食物的黃豆並不含有維生素A,卻在發芽之後生成了。且發芽後變成蔬菜相較乾豆時期(未發芽), ...,豆芽菜營養素介紹;...
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