山蘇菜維生素e | 蔬菜好營養
關鍵字:民族植物、葉黃素、維生素、草酸鹽、木鱉果...A.木鱉葉B.火炭母草C.刺莧D.小葉灰藋E.葶藶F.糯米糰G.魚腥草H.山蘇I.苦瓜(花蓮5號)J.光果龍葵.,山蘇從野生作物變成量產蔬菜,栽種的人也越來越多,花蓮是最大產地,豆豉、小魚乾清炒山蘇幾乎成為花東的特色料理,鮮脆中帶著黏滑的口感,非常特別。它富含維生素A、C、B2 ...,山蘇幼嫩的新芽早為原住民的野菜,本身含水91.23%、粗蛋白2.82%、粗纖維1.19%,每百公克含維生素C78.9mg、鈣37mg、鐵0.68mg、鋅0.51mg等營養素,有益人體健康,可預防 ...,膳食纖維和鈣質較高的則為杏仁...
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山蘇菜肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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山蘇菜水分含量多少?
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山蘇菜維生素K1含量多少?
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山蘇菜維生素B1含量多少?
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山蘇菜精胺酸(Arg)含量多少?
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山蘇菜鈉含量多少?
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山蘇菜鉀含量多少?
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山蘇菜甘胺酸(Gly)含量多少?
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山蘇菜組胺酸(His)含量多少?
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山蘇菜熱量含量多少?
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山蘇菜酥胺酸(Thr)含量多少?
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山蘇菜其他脂肪酸含量多少?
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山蘇菜白胺酸(Leu)含量多少?
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山蘇菜己酸(6:0)含量多少?
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山蘇菜棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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