花椰菜的營養成分 | 蔬菜好營養
![花椰菜的營養成分](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
富含ß-胡蘿蔔素、黃體素、維他命A、硒等有抗氧成分,尤其維他命C量多,抗病及健身均有益處。花椰菜和深綠色蔬菜和十字花科一樣,對正在抽菸或戒菸五年內有保護作用,對致癌 ...
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