維生素K的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 蔬菜好營養
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...綠色蔬菜中攝取;K2(簡稱甲萘醌)通常可以從動物、人體腸道內細菌合成,也可從蛋、肉類、牛奶中攝取,所以缺乏維生素K為較罕見情況;K3、K4為人工合成的維生素K。
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