絲瓜 | 蔬菜好營養
![絲瓜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
A+醫學百科絲瓜條目介紹什麼是絲瓜,絲瓜有什麼功效和作用,絲瓜的分布和形態,如何服用絲瓜等。目錄「絲瓜」在《中藥大辭典》「絲瓜」在《中華本草》《中藥大辭典》: ...
![絲瓜](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜為葫蘆科攀援草本植物,絲瓜根[1]系強大。莖蔓性,五棱、綠色、主蔓和側蔓生長都繁茂,莖節[2]具分枝卷鬚[3],易生不定根。國內外均有分布和栽培。果為夏季蔬菜[4],所含各類營養在瓜類食物中較高,所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質[5]、木膠、瓜氨酸[6]、木聚糖[7]和干擾素[8]等特殊物質具有一定的特殊作用。成熟時裡面的網狀纖維[9]稱絲瓜絡[10],可代替海綿用作洗刷灶具及傢具;還可供藥用,有清涼、利尿、活血[11]、通經[12]、解毒[13]之效。
植物描述 物種[14]名稱中文名:絲瓜
別名:天羅[15]、綿瓜、布瓜、天絡瓜;天絲瓜、天羅瓜、天吊瓜、倒陽菜、絮瓜等。
英文名:Suakwa Vegetablesponge、Suakwa Towelgourd、Loofah
學名[16]:Luffa cylindrica (Linn.) Roem.
科學分類被子植物門(Angiospermae)
雙子葉植物綱(Dicotyledoneae)
原始花被亞綱[17](Archichlamydeae)
葫蘆[18]目(Cucurbitales)
葫蘆科(Cucurbitaceae)
絲瓜屬(Luffa)
植物形態一年生攀援藤本;莖、枝粗糙,有棱溝,被微柔毛。卷鬚稍粗壯,被短柔毛,通常2-4歧。葉柄粗糙,長10-12厘米,具不明顯的溝,近無毛;葉片三角形或近圓形,長、寬約10-20厘米,通常掌狀5-7裂,裂片三角形,中間的較長,長8-12厘米,頂端急尖或漸尖,邊緣有鋸齒,基部深心形,彎缺[19]深2-3厘米,寬2-2.5厘米,上面深綠色,粗糙,有疣[20]點,下面淺綠色,有短柔毛,脈掌狀,具白色的短柔毛。雌雄同株。雄花[21]:通常15-20朵花...
「絲瓜」不只能養顏美容,這樣吃,更有十大健康功效!! | 蔬菜好營養
絲瓜 | 蔬菜好營養
絲瓜消便祕、美容有5大健康功效| 絲瓜布| 絲瓜絡 | 蔬菜好營養
絲瓜營養豐富可抗癌、美白、治便秘!絲瓜料理這樣煮防發黑 | 蔬菜好營養
絲瓜的營養成分 | 蔬菜好營養
絲瓜防癌通血路全身是寶!絲瓜料理撇步讓絲瓜更鮮甜 | 蔬菜好營養
解毒化痰!中醫告訴你「絲瓜」保健功效,配一物清熱利腸 | 蔬菜好營養
變身白富美、就吃這一根!絲瓜好處功效數不清、便秘消腫一次 ... | 蔬菜好營養
這樣配絲瓜,功效頂呱呱! | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
稜角絲瓜十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
稜角絲瓜俗稱:澎湖絲瓜,十角絲瓜,十捻菜瓜,角瓜,廣東絲瓜,雨傘絲瓜,金門絲瓜,香港絲瓜,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蒲瓜(圓形)酥胺酸(Thr)含量多少?
蒲瓜(圓形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,酥胺酸(Thr)有多少呢?本篇為大家...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍胡蘿蔔維生素K1含量多少?
冷凍胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理冷凍胡蘿蔔維生素K資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
絲瓜俗稱:菜瓜,布瓜,蠻瓜,天絲瓜,水瓜,天羅,天絡,仙人拐,魚鰦,α-維生素E當量(α-TE)有多少呢?本篇為大家整理絲瓜維生素E資...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜亞麻油酸(18:2)含量多少?
絲瓜俗稱:菜瓜,布瓜,蠻瓜,天絲瓜,水瓜,天羅,天絡,仙人拐,魚鰦,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理絲瓜脂肪酸組成資訊...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
稜角絲瓜廿四酸(24:0)含量多少?
稜角絲瓜俗稱:澎湖絲瓜,十角絲瓜,十捻菜瓜,角瓜,廣東絲瓜,雨傘絲瓜,金門絲瓜,香港絲瓜,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜花鉀含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,鉀有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花礦物質資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文名稱:Vegetables...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜花維生素K2(MK-4)含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,維生素K2(MK-4)有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花維生素K資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜花維生素B6含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花維生素B群&C資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜甲硫胺酸(Met)含量多少?
絲瓜俗稱:菜瓜,布瓜,蠻瓜,天絲瓜,水瓜,天羅,天絡,仙人拐,魚鰦,甲硫胺酸(Met)有多少呢?本篇為大家整理絲瓜胺基酸組成資訊...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蒲瓜(圓形)月桂酸(12:0)含量多少?
蒲瓜(圓形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蒲瓜(圓形)甘胺酸(Gly)含量多少?
蒲瓜(圓形)俗稱:扁蒲,蒲仔,瓠子(瓜/餔),匏仔(瓜),葫蘆瓜,瓢簞,天瓜,龍蛋瓜,蒲(葫/壺)蘆,甘胺酸(Gly)有多少呢?本篇為大家...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
稜角絲瓜維生素D總量(IU)含量多少?
稜角絲瓜俗稱:澎湖絲瓜,十角絲瓜,十捻菜瓜,角瓜,廣東絲瓜,雨傘絲瓜,金門絲瓜,香港絲瓜,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
絲瓜花精胺酸(Arg)含量多少?
絲瓜花俗稱:菜瓜花,精胺酸(Arg)有多少呢?本篇為大家整理絲瓜花胺基酸組成資訊:樣品名稱:絲瓜花俗名:菜瓜花樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冬瓜甘胺酸(Gly)含量多少?
冬瓜俗稱:白瓜,東瓜,枕瓜,水芝,地芝,甘胺酸(Gly)有多少呢?本篇為大家整理冬瓜胺基酸組成資訊:樣品名稱:冬瓜俗名:白瓜,...