【山蘇】綠色蔬菜中的纖維之王!多加1 個步驟,口感更棒! | 蔬菜好營養
2018年11月7日—山蘇的營養特色為蛋白質含量特別高,每100公克(約一盤分量)的炒山蘇就含約3公克蛋白質,比素有高蛋白質為營養特色的四季豆多出2倍,對蛋白質較容易 ...
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山林間的天然補藥!山蘇預防貧血、高血壓,一次把鈣鐵吃夠夠 | 蔬菜好營養
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山蘇菜胱胺酸(Cys)含量多少?
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豆瓣菜鋅含量多少?
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山蘇菜糖質總量含量多少?
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山蘇菜油酸(18:1)含量多少?
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過溝菜蕨總碳水化合物含量多少?
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過溝菜蕨纈胺酸(Val)含量多少?
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山蘇菜棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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過溝菜蕨丙胺酸(Ala)含量多少?
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過溝菜蕨其他脂肪酸含量多少?
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厥子視網醇含量多少?
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山蘇菜維生素B2含量多少?
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山蘇菜硬脂酸(18:0)含量多少?
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山蘇菜維生素A總量(IU)含量多少?
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厥子α-胡蘿蔔素含量多少?
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過溝菜蕨γ-生育酚含量多少?
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