山蘇 的營養 成份 | 蔬菜好營養
2018年11月7日—山蘇的營養特色為蛋白質含量特別高,每100公克(約一盤分量)的炒山蘇就含約3公克蛋白質,比素有高蛋白質為營養特色的四季豆多出2倍,對蛋白質較容易攝取 ...,2014年11月14日—黃淑惠進一步解釋,山蘇含有豐富的膳食纖維及磷、鉀、鋅、錳等微量元素,營養價值甚高。從營養成分來看,它確實可以預防貧血、高血壓、活血、解毒、消腫等 ...,2020年8月28日—糖尿病☀山蘇富含維生素A、C、B2、B6及菸鹼酸,鈣質、鐵質及膳食纖維也不少,幾乎9成都是水,有助於皮膚及神經系統的健康,所含成分對預防貧血、高 ...,山蘇是一種野生...
【山蘇】綠色蔬菜中的纖維之王!多加1 個步驟,口感更棒! | 蔬菜好營養
利尿、消腫山蘇防高血壓、糖尿病 | 蔬菜好營養
山林間的天然補藥!山蘇預防貧血、高血壓,一次把鈣鐵吃夠夠 | 蔬菜好營養
山蘇 | 蔬菜好營養
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護膚又能預防高血壓、糖尿病新鮮山蘇這樣挑 | 蔬菜好營養
山蘇菜維生素K1含量多少?
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山蘇菜廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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山蘇菜異白胺酸(Ile)含量多少?
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山蘇菜水分含量多少?
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過溝菜蕨纈胺酸(Val)含量多少?
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山蘇菜維生素A總量(IU)含量多少?
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山蘇菜粗蛋白含量多少?
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山蘇菜γ-生育酚含量多少?
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過溝菜蕨異白胺酸(Ile)含量多少?
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山蘇菜酪胺酸(Tyr)含量多少?
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山蘇菜總碳水化合物含量多少?
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山蘇菜組胺酸(His)含量多少?
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山蘇菜α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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山蘇菜癸酸(10:0)含量多少?
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山蘇菜糖質總量含量多少?
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