紫蘇 | 蔬菜好營養
紫蘇外型似唇,葉邊呈鋸齒狀,顏色有綠有紫,葉脈鮮明。紫蘇又名紅蘇、白紫蘇,具特殊香氣。含胡蘿蔔素、維生素C、B2等營養素。可當沙拉生食,亦可炒食、煮湯、煮茶。
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紫蘇乳糖含量多少?
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紫蘇維生素C含量多少?
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紫蘇肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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薄荷月桂酸(12:0)含量多少?
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紫蘇銅含量多少?
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薄荷酪胺酸(Tyr)含量多少?
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薄荷維生素B12含量多少?
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紫蘇甲硫胺酸(Met)含量多少?
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薄荷灰分含量多少?
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