這時間吃水果有助穩定血糖!想降膽固醇選它們 | 蔬菜好營養
2022年5月31日—◎高膽固醇者:應避免吃高油脂水果,如榴蓮、酪梨、椰子等。建議選擇具有水溶性纖維質的水果,可以幫助排出不好的膽固醇,例如蘋果、柳橙、梨子等。◎ ...
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大蒜膽固醇含量多少?
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菠菜膽固醇含量多少?
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紫色花椰菜苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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