球茎甘蓝的营养价值和功效 | 蔬菜好營養
![球茎甘蓝的营养价值和功效](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2014年3月7日—由于球茎甘蓝含有丰富的维生素C和维生素E,还含有丰富的钾元素,因此可为人体带来极高的营养价值。那么,大家知道不知道球茎甘蓝的营养.
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球莖甘藍維生素E 球莖甘藍維生素E 膠原蛋白腥味 茄子的功效與禁忌 小麥草粉有效嗎 his-tag sequence 翠玉白菜硬脂酸(18:0) 下列 何者 非 為必需 胺 基 酸 色 胺 酸 溶解 廣島野菜視網醇
10種富含維他命E的食物,堅果、肉類、水果與蔬菜 | 蔬菜好營養
2021年12月20日 — 四、蔬菜、水果 ; 蘆筍, 1.5 ; 南瓜, 1.3 ; 藍莓, 1.2 ; 芒果, 0.9. Read More
你說的大頭菜是我說的結頭菜嗎?結頭菜營養防癌,快來認識它 | 蔬菜好營養
2021年2月26日 — 學名「球莖甘藍」的結頭菜常被稱為大頭菜,但大頭菜的學名 ... 多種類」之「各色」蔬菜水果,來達到多元的抗氧化營養素(如維生素A、C、E、葉酸、鋅、 ... Read More
大頭菜(球莖甘藍、結頭菜) - 蔬菜 | 蔬菜好營養
維生素 · E 效力(α-TE). - ; 維生素 · B1( mg). 0.02 ; 維生素 · B2( mg). 0.01 ; 維生素 · 菸鹼素( mg ). 0.3 ; 維生素 · B6( mg). 0.04. Read More
球茎甘蓝的功效与作用 | 蔬菜好營養
2016年3月4日 — 球茎甘蓝的维生素C含量极高,还含有大量的钾,而维生素E的含量非常丰富。俗名:擘蓝、玉蔓青。性味:性凉,味甘辛。功效:宽胸,止渴,化痰。 Read More
球茎甘蓝的营养价值和功效 | 蔬菜好營養
2014年3月7日 — 由于球茎甘蓝含有丰富的维生素C和维生素E,还含有丰富的钾元素,因此可为人体带来极高的营养价值。那么,大家知道不知道球茎甘蓝的营养. Read More
球茎甘蓝的营养成分 | 蔬菜好營養
球茎甘蓝的营养成分列表 ; 基本营养. 能量, 27 ; 脂类. 单不饱和脂肪酸, 0.007 ; 矿物质. 钙, 24 ; 维生素. 维生素A, 10.8 ; 氨基酸. 亮氨酸, 67 ... Read More
球茎甘蓝的食疗或药用价值 | 蔬菜好營養
药理价值球茎甘蓝的维生素C含量极高,还含有大量的钾,而维生素E的含量非常丰富。俗名:擘蓝、玉蔓青。性味:性凉,味甘辛。功效:宽胸,止渴,化痰。 Read More
球莖甘藍 | 蔬菜好營養
營養成分 · 熱量(kcal). 20 · 水分(g). 94 · 蛋白質(g). 1.6 · 脂肪(g). 0.2 · 碳水化合物(g). 3.6 · 鈉(mg). 18 · 膳食纖維(g). 0.9 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
甘藍富含哪些營養成份? | 蔬菜好營養
此類蔬菜不僅產量高,而且營養也很豐富,維生素C不亞於綠葉蔬菜,每100公克甘藍含維生素C60毫克,花椰菜為85毫克,球莖甘藍為41毫克,此外尚含豐富的胡蘿蔔素和核黃 ... Read More
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