「壞膽固醇」超標易中風!LDL控制不佳有3原因 | 蔬菜好營養
![「壞膽固醇」超標易中風!LDL控制不佳有3原因](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年11月9日—根據國民營養調查,台灣成年人每五人中就有一人有高血脂,可能是總膽固醇、低密度膽固醇(LDL,俗稱壞膽固醇)或三酸甘油脂超標,其中以LDL超標最嚴重 ...
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●高血脂易導致心臟病和中風風險
●服藥不要見效就停藥,降幅難達標
●有患心血管疾病,壞膽固醇應降四、五成
壞膽固醇控制不佳三原因台灣高血壓學會理事長王宗道分析,常見LDL控制不佳有三大原因,包括:
1、誤以為飲食和運動就可以控制。 2、對疾病關聯性的了解不足。 3、把其他問題混淆為藥物副作用。
王宗道表示,即便非常努力調整飲食運動,頂多影響10到20%的LDL數值,現在藥物效果都很好,很快就可以看到LDL降低三成以上,但有些人看到效果就想停藥,其實降幅還不夠,維持期也不夠久。
怎麼樣算血脂偏高?●總膽固醇 ≧200 mg/dL ●低密度膽固醇 ≧130 mg/dL ●高密度膽固醇男性<40 mg/dL、女性<50 mg/dL ●三酸甘油脂 ≧200 mg/dL 資料來源/中華民國血脂及動脈硬化學會
LDL降到多少才達標?●發生過急性冠心病或冠狀動脈疾病:<70 mg/dL ●發生過急性冠心病又有糖尿病:可考慮<55 mg/dL ●發生過腦中風或有糖尿病:<100 mg/dL ●發生過腦中風又有糖尿病:<70 mg/dL ●家族性高膽固醇血症:成人<100 mg/dL、兒童<135 mg/dL、有心血管疾病<70 mg/dL 資料來源/2017年台灣高風險病人血脂異常臨床治療指引
圖/怎樣算血脂偏高?LDL降到多少才達標?取自聯合新聞網
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