胡蘿蔔生吃好還是煮熟比較好?高敏敏營養師這麼說 | 蔬菜好營養
![胡蘿蔔生吃好還是煮熟比較好?高敏敏營養師這麼說](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2019年4月2日—...所以很多人會說要多吃紅蘿蔔喔,眼睛才會像小白兔一樣漂亮。且β-胡蘿蔔素是脂溶性的維生素,所以吃的時候要跟油脂一起吃,所以有的人習慣空腹的 ...
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