紅蘿蔔是蔬菜嗎 | 蔬菜好營養
2022年4月9日—余朱青說明,不要以為「是植物就是蔬菜」,蓮藕、南瓜、山藥、牛蒡都是澱粉類;另外,常見的還有菱角、玉米、地瓜、馬鈴薯、芋頭等,是可以當成主食的澱粉 ...,白蘿蔔熱量低,每100克只有1.9克的淨碳水,升糖指數更是低到塵埃裏:只有26,所以白蘿蔔一直是我心目中最優質的根莖類蔬菜之一。至於差一個字的紅蘿蔔,分類上並不屬於同 ...,2022年4月16日—但余朱青要強調,「有些你以為吃的是蔬菜,其實是澱粉!」例如玉米、豌豆和紅蘿蔔組成的「三色豆」其中的玉米、豌豆就是屬於澱粉類,但是紅蘿蔔,是 ...,,2019年8月27日...
健康網》不是所有植物都是蔬菜! 營養師揭10種常被誤會的 ... | 蔬菜好營養
減重醫師蕭捷健 | 蔬菜好營養
營養師揭「你以為是蔬菜但都是澱粉」食材! 蓮藕、豌豆常被 ... | 蔬菜好營養
紅蘿蔔、南瓜、馬鈴薯,哪些是蔬菜?幾乎所有人都選錯 | 蔬菜好營養
紅蘿蔔的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法 | 蔬菜好營養
胡蘿蔔/當蔬菜吃?當五穀根莖類吃? | 蔬菜好營養
蘿蔔家族命運差很大!它是減重聖品,它卻是高升糖根莖類 | 蔬菜好營養
澳洲胡蘿蔔(細長型)維生素A總量(IU)含量多少?
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向陽二號胡蘿蔔果糖含量多少?
向陽二號胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,果糖有多少呢?本篇為大家整理向陽二號胡蘿蔔糖質分析資訊...
白蘿蔔(長形)鈣含量多少?
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油菜心維生素K2(MK-7)含量多少?
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澳洲胡蘿蔔(細長型)十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
澳洲胡蘿蔔(細長型)俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理澳洲胡蘿...
櫻桃蘿蔔修正熱量含量多少?
櫻桃蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,小根蘿蔔,二十日蘿蔔,小粒菜頭,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理櫻桃蘿蔔一般成分資訊:樣...
白蘿蔔(長形)維生素C含量多少?
白蘿蔔(長形)俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,蘆萉,仙人骨,大菜,大根,維生素C有多少呢?本篇為大家整理白蘿蔔(長形)維生素B群&C資訊:...
胡蘿蔔維生素E總量含量多少?
胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理胡蘿蔔維生素E資訊:樣品名稱...
韮菜鱈烯酸(20:1)含量多少?
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澳洲胡蘿蔔(細長型)離胺酸(Lys)含量多少?
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白蘿蔔平均值花生酸(20:0)含量多少?
白蘿蔔平均值俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,蘆萉,仙人骨,大菜,大根,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理白蘿蔔平均值脂肪酸組成資...
白蘿蔔膳食纖維含量多少?
白蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,蘆萉,仙人骨,大菜,大根,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理白蘿蔔一般成分資訊:樣品名稱:白蘿...
白蘿蔔鱈烯酸(20:1)含量多少?
白蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,蘆萉,仙人骨,大菜,大根,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理白蘿蔔脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
白蘿蔔纈胺酸(Val)含量多少?
白蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,蘆萉,仙人骨,大菜,大根,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理白蘿蔔胺基酸組成資訊:樣品名稱...
韮菜麥芽糖含量多少?
韮菜俗稱:韮,塊莖蒜,起陽草(韮/韭通用),麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理韮菜糖質分析資訊:樣品名稱:韮菜俗名:韮,塊莖蒜...