吃黃瓜好處在哪? 應注意哪些? | 蔬菜好營養
黃瓜含有相當豐富的鉀鹽,一定數量的胡蘿蔔素以及維生素、糖類、鈣、磷和鐵等礦物質。鮮黃瓜中含有丙醇、乙酸等成分,有抑制糖轉化為脂肪的作用,所以多吃黃瓜可以減肥。
黃瓜含有相當豐富的鉀鹽,一定數量的胡蘿蔔素以及維生素、糖類、鈣、磷和鐵等礦物質。 鮮黃瓜中含有丙醇、乙酸等成分,有抑制糖轉化為脂肪的作用,所以多吃黃瓜可以減肥。黃瓜一部位吃了一生遠離大病,「最後一個」好處簡直是所有 ... | 蔬菜好營養
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黃洋蔥絲胺酸(Ser)含量多少?
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花胡瓜葉酸含量多少?
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花胡瓜硬脂酸(18:0)含量多少?
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黃洋蔥脂肪酸P總量含量多少?
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黃洋蔥維生素D2含量多少?
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