[問題] 維他命C用量、服用方法 | 蔬菜好營養
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人體一天只能吸收200mg的維他命C,超量的維他命C會轉換成葉酸,如水喝不足易造成結石2.如果一天超過500mg就算高劑量(但dhc卻指示一天服用1000mg.
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[請益] 1000mg以上的維他命C膠囊或發泡錠 | 蔬菜好營養
[請問] 為什麼維他命C錠的劑量是一日所需10倍? | 蔬菜好營養
[新聞]「抗氧化」維生素C不是吃多就好過量3 | 蔬菜好營養
[問題] 維他命C用量、服用方法 | 蔬菜好營養
維生素C吞2顆就超標?!過量有5大風險 | 蔬菜好營養
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Re: [疑問] 維他命C過量會??? | 蔬菜好營養
[問卦] 大劑量維他命C被打壓的問卦 | 蔬菜好營養
服用過量維他命C有副作用嗎?專家完整解密! | 蔬菜好營養
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