異白胺酸 | 蔬菜好營養
![異白胺酸](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
營養學上,異亮氨酸是人類的必需胺基酸,人體無法合成異亮氨酸,只能通過體外攝取。異亮氨酸的豐富來源有:蛋、雞、豬肉、羊肉、豆、大豆、白乾酪、牛奶、腰果、穀物。
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異亮氨酸(Isoleucine、簡寫:三字母: Ile;一字母: I)是二十種基本胺基酸的其中一種,幾乎在所有蛋白質的結構裡都存在著。其化學組成和亮氨酸完全一樣,但原子連接/排列順序不同,因此與亮氨酸有不同的性質。異亮氨酸屬於疏水性胺基酸。
異亮氨酸有兩個對掌中心,所以有四種立體異構物和兩個L-異亮氨酸的非對映體。但無論如何,自然所存在的異亮氨酸只有一種類型,即L-異亮氨酸。
營養學上,異亮氨酸是人類的必需胺基酸,人體無法合成異亮氨酸,只能通過體外攝取。
新陳代謝 編輯 代謝疾病 編輯以下代謝性疾病會影響異亮氨酸的降解:
異亮氨酸的豐富來源有:蛋、雞、豬肉、羊肉、豆、大豆、白乾酪、牛奶、腰果、穀物。
L-isoleucine (2S,3S) and D-isoleucine (2R,3R) L-allo-isoleucine (2S,3R) and D-allo-isoleucine (2R,3S) 外部連結 編輯L | 蔬菜好營養
L | 蔬菜好營養
L-異白胺酸(L | 蔬菜好營養
人體增強肌肉必備的胺基酸:亮胺酸到底還有什麼優點? | 蔬菜好營養
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