超讚!紫花椰膳食纖維是綠花椰6倍 | 蔬菜好營養
![超讚!紫花椰膳食纖維是綠花椰6倍](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2013年12月4日—你一定吃過綠色花椰菜、白色花椰菜,但你有看過紫色花椰菜嗎?農委會農業試驗所經過多年的選拔馴化,成功選育出適合台灣栽培的「台農1號」紫色花椰菜 ...
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抗癌神菜!「紫花椰菜」比青花菜還強 | 蔬菜好營養
2021年2月10日 — 而近日爆紅的「紫色花椰菜」也不容小覷,每100g熱量約40大卡,膳食纖維則是3者之冠有3.9g,更適合糖尿病患者和便祕的人食用,紫色花椰菜又屬高鈣 ... Read More
抗癌神菜!「紫花椰菜」比青花菜還強營養師:3種人少吃 | 蔬菜好營養
2021年2月10日 — 而近日爆紅的「紫色花椰菜」也不容小覷,每100g熱量約40大卡,膳食纖維則是3者之冠有3.9g,更適合糖尿病患者和便祕的人食用,紫色花椰菜又屬高鈣 ... Read More
紫色花椰菜米吃過嗎?低醣低熱量 | 蔬菜好營養
2021年7月22日 — 至於少有人吃過的紫色花椰菜,蛋白質與青花菜不相上下,但維生素C與膳食纖維是三姊妺中最高的。 紫花椰的熱量、碳水、脂肪是三者中含量最多的,相對來說, ... Read More
超讚!紫花椰膳食纖維是綠花椰6倍 | 蔬菜好營養
2014年3月21日 — 根據亞太臨床營養學期刊(Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition)研究顯示,紫色花椰菜的膳食纖維是綠色花椰菜的6倍,而且熱量不高,且富含花 ... Read More
超讚!紫花椰膳食纖維是綠花椰6倍 | 蔬菜好營養
2013年12月4日 — 根據亞太臨床營養學期刊(Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition)研究顯示,紫色花椰菜的膳食纖維是綠色花椰菜的6倍,而且熱量不高,且富含花 ... Read More
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紫色花椰菜膳食纖維含量多少?
紫色花椰菜俗稱:,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理紫色花椰菜一般成分資訊:樣品名稱:紫色花椰菜俗名:樣品英文名稱:Ca...