限制乳糖飲食 | 蔬菜好營養
![限制乳糖飲食](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
乳糖,則有不耐症發生,因其乳糖酶在嬰兒期時很高,直至斷奶後乳糖酶漸減,甚.至完全沒乳糖酶,因此,喝牛奶就會產生不耐症,可每日給予乳糖含量少的食物,.
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