馬鈴薯VS地瓜,減重力大PK!贏的是… | 蔬菜好營養
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2021年11月30日—1.熱量:在相同的100公克重量下,地瓜的熱量121大卡,較馬鈴薯77大卡高,進一步分析其主要差異在於總碳水化合物含量,地瓜27.8公克多於馬鈴薯的15.8公克, ...
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蒲瓜(圓形)次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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