地瓜吃哪款好?營養師曝「這顏色」:維生素A爆炸多 | 蔬菜好營養
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2020年11月11日—營養師高敏敏表示,地瓜種類很多,同樣都有著豐富的營養價值,像是能幫助排便順暢的「膳食纖維」、幫助抗氧化、調整免疫例的「維他命C」和保護眼睛、皮膚 ...
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