「糖」和「醣」,有什麼不同? | 蔬菜好營養
![「糖」和「醣」,有什麼不同?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2014年11月24日—「多醣類」主要是我們的主食與糕餅點心之類的食物,例如飯、麵、麵粉製品、地瓜、馬鈴薯、山藥、芋頭、玉米等,這類食物在不加糖的情況,並不算是甜食,但 ...
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「糖」和「醣」有什麼差別?戒斷精緻糖7天神奇的身體變化 | 蔬菜好營養
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要「醣」,不要「糖」? | 蔬菜好營養
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醣&糖大不同 | 蔬菜好營養
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