碳水化合物食物表 | 蔬菜好營養
,2021年4月21日—碳水化合物之選擇原則:.中、低GI食物>高GI食物.原型食物>精製型食物.複合 ...,2022年12月18日—營養師推薦!優質碳水化合物食物來源~;地瓜.115kcal.27.8g;芋頭.103kcal.24.8g;蓮藕.58kcal.13.5g;山藥.83kcal.17.8g;【2】全穀雜糧類:煮 ...,2017年7月12日—1.蔬菜是首選,尤其是像甘藍、暗綠色生菜等等的綠色蔬菜。·2.豆類,如鷹嘴豆、黑豆、綠豆、扁豆和四季豆。·3.種子,包括葵花籽、芝麻、南瓜籽。·4.堅果 ...,2020年9月11日—比如,我們所吃的主食米飯、麵包、麵條、玉米餅、餅乾、麥片等都是常見的碳水化合物。...
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牛番茄脂肪酸P總量含量多少?
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菠菜銅含量多少?
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脫水甘藍維生素B6含量多少?
脫水甘藍俗稱:,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理脫水甘藍維生素B群&C資訊:樣品名稱:脫水甘藍俗名:樣品英文名稱:內容...
南瓜平均值銅含量多少?
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栗子南瓜半乳糖含量多少?
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栗子南瓜蔗糖含量多少?
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栗子南瓜糖質總量含量多少?
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栗子南瓜葡萄糖含量多少?
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昭和草總碳水化合物含量多少?
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日本南瓜維生素C含量多少?
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山芹菜修正熱量含量多少?
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水植青江菜(10月取樣)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
水植青江菜(10月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整...
茴香修正熱量含量多少?
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脫水甘藍維生素B1含量多少?
脫水甘藍俗稱:,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理脫水甘藍維生素B群&C資訊:樣品名稱:脫水甘藍俗名:樣品英文名稱:內容...
土植青江菜(10月取樣)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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