吃維生素A 也會中毒? | 蔬菜好營養
![吃維生素A 也會中毒?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2007年7月15日—一般成年人維生素的每日建議攝取量,以男性600微克、女性500微克為宜,通常只要不偏食,各種食物均衡攝取,就不會有維生素A缺乏的情形。
![吃維生素A 也會中毒?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
「維生素A」能補眼睛,還可以抗氧化!醫師、營養師教你三餐 ... | 蔬菜好營養
吃維生素A 也會中毒? | 蔬菜好營養
告訴你維他命A何時吃、劑量,它的功效與副作用 | 蔬菜好營養
天天看電腦要補充維生素A 一張表告訴你這些食物最多 | 蔬菜好營養
如何知道自己是否缺乏維生素A?攝取過量又會有什麼問題? | 蔬菜好營養
維生素A | 蔬菜好營養
維生素A :用途功效、潛在的副作用與注意事項 | 蔬菜好營養
維生素A有3大功效,維生素A食物、過量副作用一次看 | 蔬菜好營養
維生素A的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 蔬菜好營養
維生素A的功效有哪些?如何正確補充?專家圖文完整說明 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冷凍菠菜維生素A總量(IU)含量多少?
冷凍菠菜俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛龍菜,角菜,波斯草,波斯菜,波菱菜,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理冷凍菠菜維生素A...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃胡蘿蔔β-生育酚含量多少?
黃胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,β-生育酚有多少呢?本篇為大家整理黃胡蘿蔔維生素E資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青葙維生素A總量(IU)含量多少?
青葙俗稱:野雞冠,雞冠莧,筆雞冠,草決明,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理青葙維生素A資訊:樣品名稱:青葙俗名:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
牛蒡維生素A總量(IU)含量多少?
牛蒡俗稱:吳帽,吳某,牛菜,蒡翁菜,鼠黏,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理牛蒡維生素A資訊:樣品名稱:牛蒡俗名:吳...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
大芥菜視網醇當量(RE)含量多少?
大芥菜俗稱:芥菜,大心芥菜,大葉芥菜,長年菜,孤腰菜,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理大芥菜維生素A資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
梅乾菜視網醇當量(RE)含量多少?
梅乾菜俗稱:,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理梅乾菜維生素A資訊:樣品名稱:梅乾菜俗名:樣品英文名稱:內容物描...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
香芫荽視網醇當量(RE)含量多少?
香芫荽俗稱:,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理香芫荽維生素A資訊:樣品名稱:香芫荽俗名:樣品英文名稱:內容物描...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
雪裡蕻α-胡蘿蔔素含量多少?
雪裡蕻俗稱:雪裡(裏)紅,雪菜,多葉藺蕓苔,千筋葉菜,春不老,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理雪裡蕻維生素A資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃胡蘿蔔γ-生育酚含量多少?
黃胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,γ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理黃胡蘿蔔維生素E資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
茴香維生素A總量(IU)含量多少?
茴香俗稱:蘹香,小茴香,茴香子,臭蒝荽,客人蒝荽,香絲菜,茴香八角珠,蒝荽,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理茴香維生...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
菠菜白胺酸(Leu)含量多少?
菠菜俗稱:菠菱菜,赤根菜,飛龍菜,角菜,波斯草,波斯菜,波菱菜,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理菠菜胺基酸組成資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
荷蘭豆菜心葉酸含量多少?
荷蘭豆菜心俗稱:,葉酸有多少呢?本篇為大家整理荷蘭豆菜心維生素B群&C資訊:樣品名稱:荷蘭豆菜心俗名:樣品英文名稱:Pea...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
包心芥菜視網醇當量(RE)含量多少?
包心芥菜俗稱:包心刈菜,捲心芥菜,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理包心芥菜維生素A資訊:樣品名稱:包心芥菜俗名:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃秋葵視網醇當量(RE)含量多少?
黃秋葵俗稱:秋葵,羊角豆,黃蜀葵,食香槿,假三念,黃葵,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理黃秋葵維生素A資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
長辣椒(青皮)視網醇當量(RE)含量多少?
長辣椒(青皮)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理長辣椒(青皮)維生素A資訊:樣品名稱:長...