元氣一日課/低卡低GI 櫛瓜有助減重控糖 | 蔬菜好營養
![元氣一日課/低卡低GI 櫛瓜有助減重控糖](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年2月14日—櫛瓜屬於低GI(低升糖指數)食物,市售櫛瓜一條大約200公克,每100公克的櫛瓜僅有11大卡熱量、1.8公克的碳水化合物,富含417毫克的鉀,對健身、控制體重的 ...
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健康網》超高營養的蔬菜黃、綠櫛瓜有何不同? | 蔬菜好營養
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夏天減肥聖品「櫛瓜」優點不只高纖低熱量!關於櫛瓜營養好處 ... | 蔬菜好營養
綠櫛瓜的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
綠櫛瓜磷 | 蔬菜好營養
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台灣南瓜天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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綠蘆筍肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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台灣南瓜維生素A總量(IU)含量多少?
台灣南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整...
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菊花南瓜錳含量多少?
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台灣南瓜亞麻油酸(18:2)含量多少?
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越瓜鈣含量多少?
越瓜俗稱:醃瓜,菴瓜,梢瓜,酥瓜,甜瓜,羊角瓜,稍瓜,生瓜,白瓜,青瓜,百香胡瓜,鈣有多少呢?本篇為大家整理越瓜礦物質資訊:樣...
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花蒲瓜(圓形)白胺酸(Leu)含量多少?
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蒲瓜(圓形)維生素K2(MK-4)含量多少?
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白洋蔥飽和脂肪含量多少?
白洋蔥俗稱:玉蔥,蔥頭,球蔥,胡蔥,日本蔥頭,大粒蔥頭,洋蔥頭,大蔥頭,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理白洋蔥一般成分資訊...
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台灣南瓜反式脂肪含量多少?
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白洋蔥維生素K1含量多少?
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菊花南瓜葉酸含量多少?
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越瓜維生素B1含量多少?
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栗子南瓜飽和脂肪含量多少?
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南瓜平均值維生素D2含量多少?
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