小白菜熱量 | 蔬菜好營養
,熱量(kcal).12·水分(g).95.8·蛋白質(g).1.2·脂肪(g).0.2·碳水化合物(g).1.9·鈉(mg).48·膳食纖維(g).1.3·膽固醇(mg).0 ...,2022年3月12日—營養師分享「絕對低卡」蔬菜熱量表...每100公克熱量僅有2大卡,接下來的低卡蔬菜則是波士頓萵苣以及小白菜,每100公克熱量分別僅有5大卡以及6大卡。,营养素含量(每100克):热量(大卡)14.00:碳水化合物(克)2.40:脂肪(克) ...,小白菜营养成分:15热量(卡路里),1.5蛋白质(克),0.3脂肪(克),2.7碳水化合物(克),1.1膳食纤维(克),280维生素A(微克),1680胡萝卜素(微克),0.02维生素B1(毫克),0.09 ...,2021年...
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