韭菜花介紹(韭菜中含有纖維較多,所以能促進腸道蠕動 | 蔬菜好營養
韭菜花富含水分,蛋白质,脂肪,糖類,灰分,礦物質钙、磷、鐵,维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纖维等。適宜夜盲症,乾眼病之人食用,因為韭菜花中所含大量 ...
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