韮菜營養 | 蔬菜好營養
,2015年11月6日—韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比 ...,2022年4月30日—綠色蔬菜中多含有類黃酮素及花青素,而韭菜也不例外,其含豐富膳食纖維、維生素A、維生素B1、B2、C、β-胡蘿蔔素、鈣、鋅和磷等營養成分。韭菜有抗癌及抗 ...,2020年3月27日—而一般綠色的蔬菜,大都含有類黃酮素及花青素,對維持視力健康及強化骨骼與牙齒有助益。韭菜更含有蛋白質、維生素B、維生素C、胡蘿蔔素,還有礦物質鈣、 ...,2022年4月12日—...
韭菜的營養成分 | 蔬菜好營養
韭菜營養價值高但不能和六種食物同吃 | 蔬菜好營養
多吃韭菜能抗癌!揭密韭菜功效、禁忌,3道韭菜料理簡單做 | 蔬菜好營養
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韭菜的營養價值 | 蔬菜好營養
韭菜營養又清腸讓你便便更順暢 | 蔬菜好營養
韭菜補腎、壯陽又通便但這4種人最好少吃 | 蔬菜好營養
青蒜十七酸(17:0)含量多少?
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青蔥絲胺酸(Ser)含量多少?
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韮菜花廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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韮菜花天門冬胺酸(Asp)含量多少?
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韮菜絲胺酸(Ser)含量多少?
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青蒜維生素B1含量多少?
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韮菜黃廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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韮菜花α-胡蘿蔔素含量多少?
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青蒜酥胺酸(Thr)含量多少?
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韮菜花色胺酸(Trp)含量多少?
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薤廿四酸(24:0)含量多少?
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韮菜黃半乳糖含量多少?
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青蒜灰分含量多少?
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韮菜花鈉含量多少?
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韮菜黃鈣含量多少?
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