女性經期注意需牢記的8條飲食規則 | 蔬菜好營養
2013年4月10日—...魚乾、葡萄乾、櫻桃、蘋果、紅棗、蜜棗、紅鳳菜、全麥麪包、糙米、燕麥、牛奶等。...4、在生理期也就是經期過後的第14-20天飲食需要有所改變。
2013年4月10日 — ... 魚乾、葡萄乾、櫻桃、蘋果、紅棗、蜜棗、紅鳳菜、全麥麪包、糙米、燕麥、牛奶等。 ... 4、在生理期也就是經期過後的第14-20天飲食需要有所改變。【月經來可以吃紅鳳菜嗎】紅鳳菜超級蔬菜!補血、補鈣... +1 | 蔬菜好營養
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紅鳳菜超級蔬菜!補血、補鈣又顧目睭 | 蔬菜好營養
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