[食材] 枸杞很好,但怎麼泡很多人都不知道。90% | 蔬菜好營養
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夜盲,視力衰退:枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。7.肝虛眼痛,見風流淚,雲清遮眼,白內障等癥:枸杞子250克,黃酒適量,浸於壇中,密封1-2個月 ...
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作者sunfish995 (理學)
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標題[食材] 枸杞很好,但怎麼泡很多人都不知道。90%
時間Sat Jun 10 00:05:25 2017
李清雲(1677-1933)壽享256年,是清末民初的中醫藥學者,也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因在中醫中藥方 面的傑出成就獲政府的特別獎勵,在他200歲時,仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。 李清雲一生娶過24個妻子,子孫滿堂,他認為自己 健康長壽的原因有三: 一長期素食,二心靜、開朗,三常年將枸杞煮水噹茶飲。 英國、法國的醫學科研工作者得到這一消息後,便對枸杞進行了深入研究,發現枸杞中含有一種沒有見過的維生素,便取名為“維生素 X”,也稱為“駐顏維生素”。經動物實驗證實,枸杞具有抑製脂肪在纖維內蓄積、促進肝細胞的新生,降低血糖及膽固醇等作用。枸杞的返老還童作用表現為:對 腦細胞和內分泌腺有激活和新生作用,增強荷爾蒙的分泌,清除血中積存的毒素,從而可維持體內各組織器官的正常功能。 中國醫學科學院研究證實,枸杞能提高人體免疫力,在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用,促進造血功能恢復,升 高周圍血的白細胞數,對機體產生保護作用。此外,枸杞能抑製脂肪在肝細胞內沉積,防止脂肪肝,促進肝細胞新生,也能抑製單胺氧化酶的活性。 西醫印證了枸杞的強大功效,現代文明發現,枸杞至少含有:以甜菜鹼為主的5種生物鹼,數十種甾醇類化合物,16種微量元素,多種維生素,(胡蘿蔔素幾乎是所有食品中含量最高的),3種脂肪酸,16種氨基酸。大量的水溶性多醣。 枸杞食療配方 草龍珠蜜汁枸杞子: 枸杞子、龍眼肉各20克,葡萄乾50克,蜂蜜20克,菠蘿200克。以上各種用淨水沖淨,入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。常服延年益壽,充實正氣,補氣養血。 枸杞枇杷膏: 枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克,蜂蜜適量,將枇杷果、桃仁切碎,枸杞子、黑芝麻洗淨加水浸泡放入鍋內,大火燒沸,小火熬煮 20分鐘,取煎汁1次,加水再煮共取液3次,合併煎液,用小火濃縮至膏,加1倍分量的蜜即成,冷卻裝瓶待用,益肺腎補虛,平喘咳潤燥,用於...[食材] 枸杞很好,但怎麼泡很多人都不知道。90% | 蔬菜好營養
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