紫花椰菜每顆65元紫花椰菜預計1月底採收仁晴味農產 | 蔬菜好營養
![紫花椰菜每顆65元紫花椰菜預計1月底採收仁晴味農產](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
輕煮、油炸,最美也最好但由於花青素溶於水,因此烹調時不建議水煮。若要清燙紫花椰菜,最好是沸水放入食鹽煮45秒後立刻撈起,再浸泡冷水後食用;也可在盤中加水微波3 ...
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