Omega | 蔬菜好營養
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2022年7月28日—Omega-3脂肪酸通常可用來降低血壓、三酸甘油酯(Triglycerides)和動脈斑塊的生成,也有助於減少心律不整、心臟病(Heartdisease)、中風(Stroke), ...
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Omega-3脂肪酸中的DHA和EPA成分,對於有凝血功能較差者,有較慢的凝血能力,建議有這困擾的族群補充前可諮詢醫師。
魚油Omega 3脂肪酸補充的歷史相當長,其安全性已經經過長期的研究,如果有特殊生理狀況或用藥不確定是否可以補充,可諮詢醫師或營養師建議。
使用Omega-3脂肪酸的潛在副作用每天使用超過3公克的魚油,可能會有延緩凝血時間的風險。使用Omega-3脂肪酸,也可能會有魚腥味、口臭、消化不良、放屁、拉肚子、噁心及嘔吐等副作用。如對副作用有任何疑慮,請諮詢醫師。
Omega-3脂肪酸的潛在交互作用
Omega-3脂肪酸可能會與其他病症,或正在服用的藥物產生交互作用。若身體有流血的狀況,或正在服用會增加流血情形的藥物,如可邁丁(Coumadin)、保栓通(Plavix)、抑凝安(Effient)、百無凝膜衣錠(Brilinta),和部分非類固醇類消炎止痛藥(NSAIDs),使用Omega-3脂肪酸增補劑前,請先諮詢醫師或藥師。
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(圖片授權:達志影像)
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