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2021年10月8日—1.蝦子煎上色後取出.花椰菜米3·2.雞蛋打散,下鍋炒到有點微焦香(剁成小碎塊).花椰菜米5·3.花椰菜米下鍋大火翻炒(記得不要退冰喔,不然會濕濕爛爛 ...
2021年10月8日 — 1.蝦子煎上色後取出. 花椰菜米 3 · 2.雞蛋打散,下鍋炒到有點微焦香(剁成小碎塊). 花椰菜米 5 · 3.花椰菜米下鍋大火翻炒(記得不要退冰喔,不然會濕濕爛爛 ...菜單研究所 | 蔬菜好營養
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