【泌尿道保養神器】南瓜籽油 | 蔬菜好營養
![【泌尿道保養神器】南瓜籽油](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年6月26日—南瓜籽油的功效·改善良性前列腺增生·改善雄激素性掉髮(雄性禿)·改善膀胱過動症·改善女性更年期症狀.
![【泌尿道保養神器】南瓜籽油](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
南瓜營養價值高,其籽含有豐富的好處。以往大家對於南瓜籽的好處都是認為可以幫助男性的攝護腺保養、改善尿不出來以及頻尿、夜尿的困擾,其實,南瓜籽油對女性的泌尿道與更年期也有相當好的保養功效,堪稱「熟齡保養神器」至於南瓜籽油有哪些功效及好處,以及市面上有販售的水溶性南瓜籽油保健食品要怎麼挑選?一起來看看吧!
南瓜籽油的功效 1、改善良性前列腺增生一項研究顯示,南瓜籽油能幫助改善良性前列腺增生(Benign prostatic hyperplasia)。前列腺增生是一種與年齡相關的男性下泌尿道症狀,與結締組織、平滑肌和腺上皮不受調控的增殖有關,主要症狀可能有:排尿阻塞(尿流弱、猶豫、排尿緊張、排尿不全)或膀胱儲存問題(尿頻、尿急、夜尿)等。主要好發在 40 歲以上的男性中,盛行率約 15%~60% 之間。
2、改善雄激素性掉髮(雄性禿)雄激素性掉髮(Androgenetic alopecia)是一種遺傳性、雄激素依賴引發的皮膚病,在男性中更為常見。有 50% 左右的男性都會發生,通常從 20 歲開始到 50 歲有機會發生,並偶爾出現在女性身上。雄性禿治療方式有限,主要有米諾地爾(minoxidil)、5- alpha 還原酶抑制劑和毛髮移植。但由於可能的藥物副作用,如:毛髮生長過度、性欲下降、性功能障礙、生產缺陷等,若是輕度至中度雄激素性脫髮,可透過補充南瓜籽油幫助改善。
3、改善膀胱過動症膀胱過動症(Overactive bladder)是一種臨床上以尿急為特徵,並伴隨尿頻(24 小時內≥8 排尿頻率)和夜尿症狀(每晚醒來一次以上),不論有無尿失禁。有實驗研究顯示,若每天攝取足量南瓜籽油,對於改善膀胱過動症有幫助。
4、改善女性更年期症狀更年期(Menopause)或稱絕經期過渡,是指從不規則月經週期開始到最後一個月經週期的一段確定的時期,以生殖激素的波動為特徵。這一時期的特點是月經不規律、經期長而重,伴有...
女性「濕密問題」有解?Go | 蔬菜好營養
1天10粒南瓜子,預防女性骨質疏鬆、攝護腺肥大 | 蔬菜好營養
【泌尿道保養神器】南瓜籽油 | 蔬菜好營養
【南瓜籽油】型男不告訴你的秘密,美女私藏的武器! | 蔬菜好營養
【健康飲食】南瓜籽可降三高、預防女性骨質疏鬆4大好處+營養 | 蔬菜好營養
「泌尿道保養神器」南瓜!連皮帶籽吃男女輕鬆遠離夜尿 | 蔬菜好營養
從保持心臟健康到養顏美容,南瓜籽油的10大驚人好處 | 蔬菜好營養
6大族群超推薦吃南瓜籽油,而且要選這時候吃效果最好! | 蔬菜好營養
南瓜籽油的好處 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
日本南瓜膽固醇含量多少?
日本南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理日本南...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
台灣南瓜維生素B1含量多少?
台灣南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理台灣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
台灣南瓜廿四酸(24:0)含量多少?
台灣南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家整理...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
台灣南瓜P/M/S含量多少?
台灣南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理台灣南瓜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青蔥離胺酸(Lys)含量多少?
青蔥俗稱:蔥,大蔥,葉蔥,蔥仔,水蔥,漢蔥,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理青蔥胺基酸組成資訊:樣品名稱:青蔥俗名:蔥...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
菊花南瓜膳食纖維含量多少?
菊花南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理菊花...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
栗子南瓜葡萄糖含量多少?
栗子南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,葡萄糖有多少呢?本篇為大家整理栗子南...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
台灣南瓜脂肪酸M總量含量多少?
台灣南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理台...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
台灣南瓜己酸(6:0)含量多少?
台灣南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,己酸(6:0)有多少呢?本篇為大家整理台灣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青蔥維生素D2含量多少?
青蔥俗稱:蔥,大蔥,葉蔥,蔥仔,水蔥,漢蔥,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理青蔥維生素D資訊:樣品名稱:青蔥俗名:蔥,大蔥,...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青蔥苯丙胺酸(Phe)含量多少?
青蔥俗稱:蔥,大蔥,葉蔥,蔥仔,水蔥,漢蔥,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理青蔥胺基酸組成資訊:樣品名稱:青蔥俗名:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青蔥丙胺酸(Ala)含量多少?
青蔥俗稱:蔥,大蔥,葉蔥,蔥仔,水蔥,漢蔥,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理青蔥胺基酸組成資訊:樣品名稱:青蔥俗名:蔥...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
青蔥脯胺酸(Pro)含量多少?
青蔥俗稱:蔥,大蔥,葉蔥,蔥仔,水蔥,漢蔥,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理青蔥胺基酸組成資訊:樣品名稱:青蔥俗名:蔥...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
日本南瓜乳糖含量多少?
日本南瓜俗稱:金瓜,飯瓜,番(翻)瓜,倭(窩)瓜,紅(冬/西洋)南瓜,南瓜,北瓜,玉瓜,筍瓜,乳糖有多少呢?本篇為大家整理日本南瓜...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃金小蕃茄δ-生育酚含量多少?
黃金小蕃茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理...