乾長辣椒(紅皮)的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
![乾長辣椒(紅皮)的熱量及營養成分](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
熱量(kcal).382·水分(g).13.3·蛋白質(g).19.9·脂肪(g).17.2·碳水化合物(g).47.6·鈉(mg).40·膳食纖維(g).41.4·膽固醇(mg).0 ...
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「維他命E」生育醇的功效是什麼?維生素E食物劑量表讓你 ... | 蔬菜好營養
2023年1月5日 — 維生素E的好處很多,特別是對備孕女性、男性,可說是準備懷孕時必吃的重要營養素之一, ... 長辣椒乾(紅皮) ... 孕前調養男女, 每日800 IU. Read More
乾長辣椒(紅皮)的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
熱量(kcal). 382 · 水分(g). 13.3 · 蛋白質(g). 19.9 · 脂肪(g). 17.2 · 碳水化合物(g). 47.6 · 鈉(mg). 40 · 膳食纖維(g). 41.4 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
富含維生素a 的食物 | 蔬菜好營養
5 天前 — 植物性食物的吸收率會較動物性低,素食者可以增加攝取量來補不足,主要來源包括: 黃豆類:黃豆、黑豆、毛豆、豆腐皮。 新冠肺炎並沒有因為新的一年而離開 ... Read More
第一章人體每日所需養分建議攝取量表 | 蔬菜好營養
日建議攝取總量是55~65 克。 ... 成人每日總需水量為每公斤體重30~45cc,實際需補充的 ... 維生素A 成年男性每天攝取量約5,000 IU,女性為4,200 IU。 Read More
維生素A的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 蔬菜好營養
吸收:維生素A 屬脂溶性維生素,吃入後與油脂及膽汁混合成脂肪小球才能進行消化吸收。 · 分佈:於腸黏膜細胞中,β-胡蘿蔔素可被氧化分解,生成視網醛,或繼續轉成視網醇。 Read More
龍葵維生素A總量(IU) – 蔬菜好營養 | 蔬菜好營養
龍葵維生素A總量(IU)含量多少? ... 烏甜(田)菜,烏甜仔,烏子(克)菜,烏子茄,苦葵(菜),天茄子,天泡草,老鴉酸漿草,維生素A… ... 乾長辣椒(紅皮)維生素C含量多少? Read More
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乾長辣椒(紅皮)維生素A總量(IU)含量多少?
乾長辣椒(紅皮)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理乾長辣椒(紅皮)維生素A資訊:樣品名...