【清炒小豆苗】原來小豆苗不一定是當沙拉吃喔! | 蔬菜好營養
2018年12月9日—之前對小豆苗的印象,都是在生菜沙拉裡才會出現,上次去中壢龍岡的楊家將米甘,點了炒豆苗~才知道~原來豆苗用炒的很好吃!但~自己去買菜時, ...
之前對"小豆苗"的印象,都是在生菜沙拉裡才會出現,上次去中壢龍岡的楊家將米甘,點了"炒豆苗" ~
才知道~原來豆苗用炒的很好吃! 但~自己去買菜時,還是不會刻意去買豆苗,那天在市場買菜時,有一位媽媽要買豆苗,老闆跟她說"賣完了",我指這菜攤上的一包"豆苗"說,那不是豆苗嗎??? 老闆才說,那位媽媽要買的是大豆苗,她剩下的那包是小豆苗,一大包才 50 元~ 就這樣~我買這包小豆苗啦!
1) 先將小豆苗洗淨
2) 用幾片大蒜爆香
3) 再放入小豆苗去炒
4) 翻炒一下後~加入鮮味炒手
5) 就大功告成囉!
你看~我炒的和店家的是不是很像? 只是少了辣椒調色,因為男友不吃辣,我就沒加辣椒,不是我亂說~鮮味炒手真的很厲害喔! 我炒的味道吃起來和店家差不多呢!!
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