醣類 | 蔬菜好營養
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1.提供身體所需要之熱量:醣類最主要的功用即為提供身體熱量,一克醣類可提供約四卡熱量。·2.節省蛋白質作用:當醣類攝取不足時,蛋白質會行氧化以產生能量,而影響白質 ...
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第04章 醣類 | 蔬菜好營養
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醣類(CHO)的生理功能 | 蔬菜好營養
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