沙拉筍塊的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
![沙拉筍塊的熱量及營養成分](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
熱量(kcal).24·水分(g).93.1·蛋白質(g).1.6·脂肪(g).0.1·碳水化合物(g).4.8·鈉(mg).8·膳食纖維(g).1.7·膽固醇(mg).0 ...
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全家高蛋白粉 | 蔬菜好營養
沙拉筍塊總碳水化合物含量多少? ... 本篇為大家整理沙拉筍塊一般成分資訊:樣品名稱:沙拉筍塊俗名:樣品英文名稱: ... 土植本島萵苣(1月取樣)反式脂肪含量多少? Read More
大專校院推動聰明攝取食用油脂教學資源參考手冊 | 蔬菜好營養
油脂攝取總量需控制外,更需注意油脂的組成、品質與新鮮. 度,於以下說明。 ... 脂肪酸(來源如:沙拉油、葵花油)宜輪流使用,飽和脂肪酸(來源 ... 鮮菇竹筍三角飯糰. Read More
沙拉筍塊的熱量及營養成分 | 蔬菜好營養
熱量(kcal). 24 · 水分(g). 93.1 · 蛋白質(g). 1.6 · 脂肪(g). 0.1 · 碳水化合物(g). 4.8 · 鈉(mg). 8 · 膳食纖維(g). 1.7 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
營養隨筆 | 蔬菜好營養
醬燒筍塊 301-11:✨ 1.燴咖哩雞片 2.酸菜炒肉絲 3.三絲淋蛋餃 301-12:✨ ... 了過多的Ω-6脂肪酸(以油炸常用油:大豆沙拉油為例,其Ω-6脂肪酸比例高達53%) Read More
玉米筍沙拉做法 | 蔬菜好營養
玉米筍洗淨後放入電鍋外鍋加入一杯量米杯的水量去蒸煮蒸熟後取出放涼拔除外殼葉子玉米筍沾上美乃滋即可食用玉米筍1包• 七年漬梅• 酪梨半顆• 小黃瓜2條• 番茄2顆• 蔥1 ... Read More
第四節2011 台灣高中生24 小時飲食回憶記錄營養素結果 | 蔬菜好營養
三大營養素佔熱量百分比:台灣高中男生蛋白質攝取量佔總熱量15.2%、脂. 肪佔32.7%、醣類佔52.1%。女生則為蛋白質14.6%、脂肪33.4%、醣類52%。 4.2 礦物質. Read More
蘆筍沙拉 | 蔬菜好營養
2023年2月6日 — 愛料理精選94篇簡易食譜做法與步驟,有最新的鮮蝦蘆筍沙拉醬- 西堤沾醬、糖 ... 達人教你聰明挑芒果取一個碗,放入筍塊,淋上沙拉醬拌勻後,加入少許 ... Read More
認識各類營養素-脂質@ 董氏基金會 | 蔬菜好營養
脂質通常稱為脂肪或油脂,可說是我們最關心的營養素了(本章將沿用油脂這個通稱)。 ... 食物名稱, 脂肪總量%, 飽和脂肪酸%, 單元不飽和脂肪酸%, 多元不飽和脂肪酸% ... Read More
認識各類營養素-脂質@ 董氏基金會 | 蔬菜好營養
2006年4月19日 — 脂質通常稱為脂肪或油脂,可說是我們最關心的營養素了(本章將沿用油脂這個通稱)。 ... 食物名稱, 脂肪總量%, 飽和脂肪酸%, 單元不飽和脂肪酸% ... Read More
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沙拉筍塊脂肪酸M總量含量多少?
沙拉筍塊俗稱:,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理沙拉筍塊脂肪酸組成資訊:樣品名稱:沙拉筍塊俗名:樣品英文名稱:內...