只吃果肉太可惜!南瓜整顆食用,護心、護眼還防癌! | 蔬菜好營養
![只吃果肉太可惜!南瓜整顆食用,護心、護眼還防癌!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2020年9月3日—依食藥署食品營養成分資料庫顯示,每100公克的南瓜就含有高達2.5公克膳食纖維,尤其是南瓜皮的含纖量更為豐富!食用時連同皮一起吃,可以保留更多膳食 ...
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菊花南瓜α-胡蘿蔔素含量多少?
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南瓜平均值葡萄糖含量多少?
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冷凍麻竹筍維生素B2含量多少?
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冷凍麻竹筍酥胺酸(Thr)含量多少?
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南瓜平均值次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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冷凍麻竹筍半乳糖含量多少?
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南瓜平均值水解胺基酸總量含量多少?
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南瓜平均值芥子酸(22:1)含量多少?
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南瓜平均值十七酸(17:0)含量多少?
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栗子南瓜廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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麻竹筍總碳水化合物含量多少?
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日本南瓜硬脂酸(18:0)含量多少?
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