南瓜皮籽瓤別丟!防腸癌糖尿病,這樣吃血糖不飆高 | 蔬菜好營養
![南瓜皮籽瓤別丟!防腸癌糖尿病,這樣吃血糖不飆高](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2016年10月27日—南瓜皮:富含胡蘿蔔素、維生素、礦物質鋅等營養,能夠強化免疫力、預防感冒、促進皮膚與指甲健康等功效。建議將南瓜皮洗淨後,連皮一起蒸煮、食用,除了 ...
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