營養師推薦9大營養素改善神經健康 | 蔬菜好營養
![營養師推薦9大營養素改善神經健康](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2020年4月17日—除了接受醫師的治療之外,哪些營養素有助於減緩發炎、疼痛及修復神經呢?常聽到的自律神經失調,導致情緒困擾、睡不好,哪些營養素可以幫助安定神經?
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