蓮子怎麼煮才不會硬邦邦?千萬別先泡冷水! | 蔬菜好營養
![蓮子怎麼煮才不會硬邦邦?千萬別先泡冷水!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年10月5日—乾蓮子去除綠色蒂頭,放入足量的熱水中燙洗,直到蓮子稍微膨脹、軟化。浸泡冷水會讓乾蓮子更難以煮爛,建議改用熱水汆燙或浸泡,能夠去除苦味,也容易煮 ...
![蓮子怎麼煮才不會硬邦邦?千萬別先泡冷水!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蓮子怎麼煮才不會硬邦邦?千萬別先泡冷水! | 蔬菜好營養
請問乾的蓮子要泡水多久才可煮呢? | 蔬菜好營養
先泡冷水就毀了!蓮子這樣煮才好吃:綿綿鬆鬆入口即化 | 蔬菜好營養
蓮子一般泡多久? | 蔬菜好營養
干蓮子快速煮爛的方法3妙招教你快速煮爛蓮子 | 蔬菜好營養
熱夏。清涼滋補冰糖銀耳蓮子甜湯。 | 蔬菜好營養
原來乾蓮子不能泡水後再煮! | 蔬菜好營養
干蓮子要泡多久干蓮子怎麼煮容易爛 | 蔬菜好營養
干莲子要泡多久干莲子要泡才可以 | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
乾百合鱗片纈胺酸(Val)含量多少?
乾百合鱗片俗稱:乾百合,乾百合花鱗片,乾蒜腦藷,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理乾百合鱗片胺基酸組成資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
乾百合鱗片維生素B1含量多少?
乾百合鱗片俗稱:乾百合,乾百合花鱗片,乾蒜腦藷,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理乾百合鱗片維生素B群&C資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
榨菜脂肪酸S總量含量多少?
榨菜俗稱:榨菜藺蕓苔,四川榨菜,疙瘩菜,稜角菜,筆架菜,香爐菜,瘤菜,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理榨菜脂肪酸組成資...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
乾百合鱗片花生酸(20:0)含量多少?
乾百合鱗片俗稱:乾百合,乾百合花鱗片,乾蒜腦藷,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理乾百合鱗片脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
乾百合鱗片酒精含量含量多少?
乾百合鱗片俗稱:乾百合,乾百合花鱗片,乾蒜腦藷,酒精含量有多少呢?本篇為大家整理乾百合鱗片其他資訊:樣品名稱:乾百合鱗...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
乾百合鱗片異白胺酸(Ile)含量多少?
乾百合鱗片俗稱:乾百合,乾百合花鱗片,乾蒜腦藷,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理乾百合鱗片胺基酸組成資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
乾百合鱗片脂肪酸S總量含量多少?
乾百合鱗片俗稱:乾百合,乾百合花鱗片,乾蒜腦藷,脂肪酸S總量有多少呢?本篇為大家整理乾百合鱗片脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
榨菜異白胺酸(Ile)含量多少?
榨菜俗稱:榨菜藺蕓苔,四川榨菜,疙瘩菜,稜角菜,筆架菜,香爐菜,瘤菜,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理榨菜胺基酸組成...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
乾百合鱗片磷含量多少?
乾百合鱗片俗稱:乾百合,乾百合花鱗片,乾蒜腦藷,磷有多少呢?本篇為大家整理乾百合鱗片礦物質資訊:樣品名稱:乾百合鱗片俗...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
乾百合鱗片粗脂肪含量多少?
乾百合鱗片俗稱:乾百合,乾百合花鱗片,乾蒜腦藷,粗脂肪有多少呢?本篇為大家整理乾百合鱗片一般成分資訊:樣品名稱:乾百合...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
榨菜糖質總量含量多少?
榨菜俗稱:榨菜藺蕓苔,四川榨菜,疙瘩菜,稜角菜,筆架菜,香爐菜,瘤菜,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理榨菜糖質分析資訊:樣...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
乾百合鱗片己酸(6:0)含量多少?
乾百合鱗片俗稱:乾百合,乾百合花鱗片,乾蒜腦藷,己酸(6:0)有多少呢?本篇為大家整理乾百合鱗片脂肪酸組成資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
乾百合鱗片維生素B12含量多少?
乾百合鱗片俗稱:乾百合,乾百合花鱗片,乾蒜腦藷,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理乾百合鱗片維生素B群&C資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
榨菜芥子酸(22:1)含量多少?
榨菜俗稱:榨菜藺蕓苔,四川榨菜,疙瘩菜,稜角菜,筆架菜,香爐菜,瘤菜,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理榨菜脂肪酸組成資...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
榨菜鎂含量多少?
榨菜俗稱:榨菜藺蕓苔,四川榨菜,疙瘩菜,稜角菜,筆架菜,香爐菜,瘤菜,鎂有多少呢?本篇為大家整理榨菜礦物質資訊:樣品名稱:...