【政策懶人包】國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)第八版與 ... | 蔬菜好營養
![【政策懶人包】國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)第八版與 ...](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
【政策懶人包】國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)第八版與舊版之比較;10-12歲.1.4g/kg(55g/day).1.3g/kg(50g/day);13-15歲.1.3g/kg(70g/day).1.2g/kg(60g/day).
![【政策懶人包】國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)第八版與 ...](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
DRIs第八版與舊版之比較
💡非商業轉載請填寫轉載表單
一、 與第七版相比更新之處
截至2022月8月為止,第八版總計分兩次公佈更新範圍
2020年公布更新範圍
2022年公布更新範圍
1. 新增「巨量營養素可接受範圍(AMDR)」名詞定義
2. 修訂新增碳水化合物之EAR與 RDA,並納入AMDR概念,制定碳水化合物適宜攝取之範圍。
3. 新增各年齡膳食纖維的足夠攝取量
4. 維生素D及碘建議量係依據國人攝取與綜合最新...
「國人膳食營養素參考攝取量」第八版 | 蔬菜好營養
「國人膳食營養素參考攝取量」第八版 | 蔬菜好營養
「國人膳食營養素參考攝取量」第八版(Dietary Reference ... | 蔬菜好營養
「國人膳食營養素參考攝取量」第八版(Dietary Reference Intakes | 蔬菜好營養
「國人膳食營養素參考攝取量」第八版 | 蔬菜好營養
【政策懶人包】國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)第八版與 ... | 蔬菜好營養
國人膳食營養素參考攝取量 | 蔬菜好營養
國人膳食營養素參考攝取量第八版- | 蔬菜好營養
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
梅乾菜維生素D總量(ug)含量多少?
梅乾菜俗稱:,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理梅乾菜維生素D資訊:樣品名稱:梅乾菜俗名:樣品英文名稱:內容物描...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
長辣椒(紅皮)維生素D總量(ug)含量多少?
長辣椒(紅皮)俗稱:辣椒,番椒,番仔薑,臘椒,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理長辣椒(紅皮)維生素D資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水植波士頓萵苣視網醇含量多少?
水植波士頓萵苣俗稱:半結球萵苣,美國萵苣菜,親青沙拉生菜,西洋生菜,西洋萵苣菜,視網醇有多少呢?本篇為大家整理水植波士頓...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黃胡蘿蔔維生素D總量(ug)含量多少?
黃胡蘿蔔俗稱:紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理黃胡蘿蔔維生素D資訊:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
甘藷葉維生素D總量(ug)含量多少?
甘藷葉俗稱:地瓜葉,番藷葉,過溝菜(藷同薯),維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理甘藷葉維生素D資訊:樣品名稱:甘藷葉...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
水菜(日本種)維生素D總量(ug)含量多少?
水菜(日本種)俗稱:,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理水菜(日本種)維生素D資訊:樣品名稱:水菜(日本種)俗名:樣品...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
黑柿番茄維生素D總量(ug)含量多少?
黑柿番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
根菾菜根維生素D總量(ug)含量多少?
根菾菜根俗稱:甜菜根,火焰菜根,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理根菾菜根維生素D資訊:樣品名稱:根菾菜根俗名:...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
隼人瓜維生素D總量(ug)含量多少?
隼人瓜俗稱:佛手(掌)瓜,香櫞瓜,梨瓜,萬年瓜,拳頭瓜,菜餚梨瓜,瓦瓜,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理隼人瓜維生素D...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蔘鬚維生素D總量(ug)含量多少?
蔘鬚俗稱:,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理蔘鬚維生素D資訊:樣品名稱:蔘鬚俗名:樣品英文名稱:內容物描述:生...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
葵花芽維生素D總量(ug)含量多少?
葵花芽俗稱:,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理葵花芽維生素D資訊:樣品名稱:葵花芽俗名:樣品英文名稱:Sunflowe...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
蕎麥芽維生素D總量(ug)含量多少?
蕎麥芽俗稱:烏麥芽,花蕎芽,荍麥芽,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理蕎麥芽維生素D資訊:樣品名稱:蕎麥芽俗名:烏...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
藤三七維生素D總量(ug)含量多少?
藤三七俗稱:洋落葵,蔓安迪,落葵安迪,藤子三七,雲南白藥,小年藥,馬德拉藤,金錢珠,中枝蓮(習以川七誤稱),維生素D總量(ug)有...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
老薑維生素D總量(ug)含量多少?
老薑俗稱:薑仔,生薑,生姜,羌,蘘荷,茗荷,甘露子,紫薑,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理老薑維生素D資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
冬瓜維生素D總量(IU)含量多少?
冬瓜俗稱:白瓜,東瓜,枕瓜,水芝,地芝,維生素D總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理冬瓜維生素D資訊:樣品名稱:冬瓜俗名:白瓜...