過溝菜蕨維生素K | 蔬菜好營養
![過溝菜蕨維生素K](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
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2019年10月18日—全中和說,野菜顏色非常鮮綠,因為是長在山上的土壤,因此富含鐵、鋅、錳等對人體有益的礦物質和微量元素,維生素A和葉酸的含量也比一般蔬菜更高,抗氧化 ...,蕨維基百科,自由的百科全書關於又稱「過貓」的另一種蕨菜,請見「過溝菜蕨」。...其富含的维生素K是女性骨骼的救星,对骨质疏松症有一定的预防能力,而维生素E则是 ...,HemionitisesculentumRetz.Diplaziumesculentum(Retz)Sw.‧科名:,蹄蓋蕨科(Athyriaceae)過溝 ...,過溝菜蕨維生素K2(MK-4)含量多少?...過溝菜蕨俗稱:過貓(溝),過貓(溝)菜,蕨山貓,食用雙囊...
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