用電腦耗損大量維生素A!多吃雪裡紅、蕃薯葉 | 蔬菜好營養
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2015年5月7日 — 。富含維生素A的食物:莧菜、金針花、雪裡紅、蕃薯葉、枸杞、九層塔、木瓜、芒果、綠茶 ·。富含維生素B群的食物:糙米、胚芽米、全穀類食物、乾燥酵母、 ...【雪里红】的功效与作用 | 蔬菜好營養
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