大頭菜食譜精選50 道做法,解說詳細成功率高! | 蔬菜好營養
![大頭菜食譜精選50 道做法,解說詳細成功率高!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
結頭菜產季在11~4月份,不論切片醃成脆口大頭菜,或切成塊狀與排骨熬出鮮甜湯頭,結頭菜多水分又低熱量,切片以鹽巴簡單抓醃後料理食用,和炒煮方式相比,能吃到較多 ...
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食材:排骨、大頭菜或白蘿蔔、新鮮小卷、甜玉米、蛤仔(有更鮮甜)、紅蔥酥、炊米粉、蔥、鹽、香菜、白胡椒粉、蛋、蔬菜精(可有可無)、檸檬、辣椒(可有可無)
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球莖甘藍視網醇含量多少?
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球莖甘藍鈣含量多少?
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球莖甘藍絲胺酸(Ser)含量多少?
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球莖甘藍葡萄糖含量多少?
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球莖甘藍十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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球莖甘藍糖質總量含量多少?
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球莖甘藍維生素C含量多少?
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球莖甘藍膽固醇含量多少?
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球莖甘藍維生素D總量(IU)含量多少?
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球莖甘藍鉀含量多少?
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球莖甘藍蔗糖含量多少?
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球莖甘藍十三酸(13:0)含量多少?
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