【維生素B食物總表】營養師分享8種高B群食物,提神之外還有 ... | 蔬菜好營養
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7天前—但B群食物有哪些?平時該如何透過飲食補充B群?今天就讓Andrea營養師分享富含維生素B群的食物列表,並帶你們了解B群的功效、建議劑量與注意事項, ...
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