龍鬚菜減肥、控血糖,幾乎沒農藥?2道料理更好吃 | 蔬菜好營養
![龍鬚菜減肥、控血糖,幾乎沒農藥?2道料理更好吃](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年3月30日—龍鬚菜又稱「隼人瓜苗」,是隼人瓜(又稱合手瓜、合掌瓜)的嫩芽。...龍鬚菜亦是高鋅、高鈣蔬菜,100公克含鋅0.7毫克、鈣質43毫克。
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