【茼蒿皇帝菜營養】火鍋必點!高鉀防抽筋...5大營養價值 | 蔬菜好營養
2021年9月3日—茼蒿雖然熱量低,但營養價值不容小覷,1杯25克的茼蒿,含有維他命K87.5微克、葉酸44微克、胡蘿蔔素、鐵、鎂…等。以下將介紹吃茼蒿的5個健康益處。
2021年9月3日 — 茼蒿雖然熱量低,但營養價值不容小覷,1杯25克的茼蒿,含有維他命K 87.5微克、葉酸44微克、胡蘿蔔素、鐵、鎂…等。以下將介紹吃茼蒿的5個健康益處。茼蒿 | 蔬菜好營養
茼蒿 | 蔬菜好營養
蒿菜 | 蔬菜好營養
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吃茼蒿5大營養好處!認識火鍋必吃打某菜 | 蔬菜好營養
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