食物代換表 | 蔬菜好營養
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「食物代換表」將一些相似營養價值的定量食物歸於一類,而用於飲食計劃中變化食物.種類,我們將所有食物分成七大類:奶類、肉類、豆製品類、主食類、蔬菜類、水果類、 ...
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食物代換表衛生福利部國民健康署2019.5 | 蔬菜好營養
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食物代換表與食物份量 | 蔬菜好營養
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營養師的內建算熱量技能!你不能不知的「食物代換表」! | 蔬菜好營養
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芥藍芽維生素B1含量多少?
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冬瓜平均值維生素B1含量多少?
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冬瓜平均值維生素B2含量多少?
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紫高麗芽乳糖含量多少?
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蕎麥芽維生素E總量含量多少?
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紫高麗芽蔗糖含量多少?
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紫高麗芽麥芽糖含量多少?
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水蕹菜修正熱量含量多少?
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紅梗珍珠菜乳糖含量多少?
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胡蘿蔔修正熱量含量多少?
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青蘿蔔乳糖含量多少?
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塔菇菜半乳糖含量多少?
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球莖甘藍乳糖含量多少?
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芋莖粗脂肪含量多少?
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紫高麗芽糖質總量含量多少?
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