食物代換表2022 | 蔬菜好營養
55.75.120.全榖雜糧類.2.+.15.70.蔬菜類.1.5.25.水果類.+.15.60.油脂與堅果種子類.5.45.+:表微量.(註)有關主食類部分,若採糖尿病、低蛋白飲食 ...,2018年4月14日—107年最新版食物代換表.可搭配具有實體食物份量圖片的食物圖書館『新食圖』一起使用喔!!資料來源:.衛生福利部國民健康署食物代換表(2018.03.09 ...,簡易食物份量代換表;蔬菜類.1份25大卡.各種綠葉蔬菜100克(約1碗).(亦包括各種瓜類蔬菜、筍類、海帶類);豆魚蛋肉類.1份55-75大卡.=1兩瘦肉(豬、牛、羊、雞、鴨)(1 ...,種類,我們將所有食物分成七大類:奶類、肉類、豆...
食物代換表衛生福利部國民健康署2019.5 | 蔬菜好營養
107年最新版食物代換表 | 蔬菜好營養
簡易食物份量代換表 | 蔬菜好營養
食物代換表 | 蔬菜好營養
營養師的內建算熱量技能!你不能不知的「食物代換表」! | 蔬菜好營養
【 創新食物份量代換法】 | 蔬菜好營養
食物代換速查輕圖典【增修版】 | 蔬菜好營養
新舊食物代換表對照 | 蔬菜好營養
大番茄平均值(綠色系)維生素D總量(ug)含量多少?
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水植青江菜(10月取樣)脂肪酸M總量含量多少?
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水植青江菜(10月取樣)亞麻油酸(18:2)含量多少?
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土植青江菜(4月取樣)己酸(6:0)含量多少?
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土植青江菜(4月取樣)脂肪酸M總量含量多少?
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水植青江菜(10月取樣)廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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綠皮蛇瓜維生素C含量多少?
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小番茄平均值(橙色系)辛酸(8:0)含量多少?
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山芹菜修正熱量含量多少?
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冬瓜平均值菸鹼素含量多少?
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水植青江菜(10月取樣)麩胺酸(Glu)含量多少?
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菊花南瓜酒精含量含量多少?
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胡蘿蔔修正熱量含量多少?
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